für 13 Portionen
Proteinpulver auswählen und eine Art Mehl hinzufügen.
Sicherstellen, dass das Mehl roh verzehrt werden kann: Kokosmehl, Mandelmehl oder ein Mehl auf Getreidebasis wie Hafermehl oder Quinoamehl sind gute Optionen.
Pulver und Mehl mit Milch binden.
Es kann Kuhmilch, Kokosmilch aus Kartons oder eine schmackhafte Nussmilch wie Mandelmilch verwendet werden.
Wenn gewünscht, kann auch Nussbutter hinzugefügt werden.
Genug Flüssigkeit hinzufügen, um den Teig zu formen.
Den Teig in Bällchen formen.
Falls der Teig zu feucht oder klebrig ist, etwas Kokosmehl oder Proteinpulver hinzufügen, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.
Bällchen in den Gefrierschrank legen.
In der Zwischenzeit das pulverisierte Erdnussbutter, Proteinpulver und Wasser vermengen.
In eine Konsistenz bringen, in die die Bällchen eingetaucht werden können.
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