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Protein Rice Krispie Treats

Protein Rice Krispie Treats

von Mara-5153

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Zubereitung5 Min
Kochzeit5 Min
Portionen20
Snacks

Kurzbeschreibung

Dies ist ein großartiger Snack für Kinder. Ich habe diese für meinen Sohn gemacht, um den Geschmack von Protein zu kaschieren. Man kann beliebige Dekorationen hinzufügen. Wir haben M&M's hinzugefügt, da sie für meinen Sohn waren, aber das ist 100% optional.

Zutaten

für 20 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    50 g Butter bei niedriger Hitze in einem Topf schmelzen.

  2. 2

    1/2 Tasse Wasser hinzufügen und das Proteinpulver einrühren.

  3. 3

    Man kann immer die Lieblingsmarke verwenden. Sobald alles gut vermischt ist, die Marshmallows hinzufügen.

  4. 4

    Sobald alles vollständig geschmolzen ist, vom Herd nehmen und die 6 Tassen Rice Krispies hinzufügen.

  5. 5

    Auf ein Wachspapier gleichmäßig die fertige Mischung geben.

  6. 6

    15 Minuten abkühlen lassen, bevor man sie schneidet.

Tipps

Wir haben Schokoladen-Reis-Leckereien mit M&M's gemacht, da sie für meinen Sohn waren.

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5 Min

Nährwerte pro Portion

53.8
Kalorien
2,9 g
Eiweiß
8,2 g
Kohlenhydrate
1,0 g
Fett

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