Protein- und Fruchtsmoothie
Noch keine Bewertungen
Zubereitung5 Min
Dies ist ein wirklich guter Fruchtsmoothie, der ein Familienfavorit in unserem Haus ist. Man kann wirklich jede Frucht verwenden, die man hat, aber man sollte die richtigen Berechnungen anstellen. Man kann auch Splenda oder Stevia verwenden, um die Kalorienzahl zu senken, der Geschmack bleibt gleich. Dies ist eine großartige Möglichkeit, die Kinder dazu zu bringen, frisches Obst und Karottensaft zu konsumieren!
für 4 Portionen
Alle Zutaten in einen Mixer geben und mixen, bis sie glatt und cremig sind.
Verwenden Sie Splenda oder Stevia, um die Gesamtkalorienzahl zu reduzieren.
Ein sättigendes Frühstück oder Erholungsgetränk nach dem Training, dieser proteinreiche Smoothie schmeckt genau wie Erdbeerkäsekuchen! Man kann auch jede andere Frucht anstelle der Erdbeeren verwenden oder die Hälfte der Erdbeeren und die Hälfte einer anderen Frucht hinzufügen. (Wir lieben die klassische Erdbeer-Bananen-Kombination!)
Noch keine Bewertungen vorhanden. Sei der Erste, der dieses Rezept bewertet!
Süß und cremig, Erdnussbutter muss nicht immer mit Marmelade serviert werden.
Dieser Milchshake schmeckt wie ein Reese's Erdnussbutterbecher. Meine Kinder lieben ihn!