Proteinballs

Name: Proteinballs
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 10 Portionen
Ingredients: 5 g Vanilleextrakt; 1,5 Portionen Old Fashioned Quaker Haferflocken - Natur (1/2 Tasse trocken); 125 g Great Value (GV) natürliche, cremige Erdnussbutter (ohne Rühren); 15 g Aunt Sues Rohwildhonig; 1,5 Portionen ungesüßte Backschokolade von Baker's; 1 Portion Proteinpulver (bpi) Schokoladenkekse

von Milan-6695

Mit BPI Schokoladenkeksen Protein

Zutaten

für 10 Portionen

5 g Vanilleextrakt
1,5 Portionen Old Fashioned Quaker Haferflocken - Natur (1/2 Tasse trocken)
125 g Great Value (GV) natürliche, cremige Erdnussbutter (ohne Rühren)
15 g Aunt Sues Rohwildhonig
1,5 Portionen ungesüßte Backschokolade von Baker's
1 Portion Proteinpulver (bpi) Schokoladenkekse

Zubereitung

1
Alle Zutaten vermengen und im Kühlschrank aufbewahren, um frisch zu bleiben oder in Plastiktüten lagern.

Nährwerte pro Portion

135.2

Kalorien

6,4 g

Eiweiß

10,1 g

Kohlenhydrate

7,8 g

Fett

Bewertungen

4.7

(3 Bewertungen)

Zubereitung5 Min

Portionen10

Snacks

4.4 (194)

Diese Riegel zum Mitnehmen sind super einfach zuzubereiten! Mit über 15 Gramm Protein pro Riegel sind sie ein großartiger Snack zum Frühstück oder nach dem Training.

Snacks

5 Min

Einzelportion Schokoladenbrownie

4.1 (466)

Wie ein 'No Pudge'-Fudge-Brownie in 1 Minute. Fettarm, kalorienarm und enthält Ballaststoffe! Bewahren Sie dieses Rezept für eine Einzelportion auf, wenn Sie keine ganze Menge zur Versuchung haben möchten!

DessertsFettarm

3 Min

Coach Nicoles zähe Hafer- und Nuss-Müsliriegel

4.2 (272)

Diese hausgemachte Alternative zu gekauften Müsliriegeln ist eine gute Quelle für Eiweiß, Ballaststoffe und gesunde Fette. Lecker und so einfach zuzubereiten! Eine viertel Tasse Rosinen (hier nicht enthalten) macht auch eine köstliche Ergänzung!

SnacksVegetarisch

3 Bewertungen

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·LunaB_54

5. Juni 2025

Einfach zuzubereiten und sehr sättigend!

·Nina-3

4. Juni 2025

Werde ich ausprobieren.

·GabrielR-01

31. März 2025

Ich werde es ausprobieren.... Ich habe PB2, nicht PB1 (meine ist Schokoladengeschmack, ich muss Kekse finden) Klingt nach einem sehr guten Rezept.

·WilmaX-34

20. Januar 2025

Einfach, lecker und klein zum Mitnehmen.

·Rainer.1Star

9. Januar 2025

SO EINFACH UND LECKER

Proteinballs

Zutaten

Zubereitung

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Bewertungen

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Kurzbeschreibung

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