Pürierter Kichererbsensalat Rezept | Piroggi

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Pürierter Kichererbsensalat mit Avocado

Pürierter Kichererbsensalat mit Avocado

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Zubereitung15 Min

Portionen4

Vegetarische Gerichte

Kurzbeschreibung

Zutaten

für 4 Portionen

1 Dose Kichererbsen, abgetropft, gespült, geschält und püriert
Innere von 1 Avocado
60 g Limettensaft
60 g rote Zwiebel, gehackt
5 g Kreuzkümmel
60 g frischer Koriander, gehackt

Zubereitung

1
Alle Zutaten vermengen und servieren.
2
Als Burrito-Füllung verwenden und mit frischer Salsa garnieren.

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Nährwerte pro Portion

208.3

Kalorien

6,4 g

Eiweiß

30,0 g

Kohlenhydrate

8,0 g

Fett

Bewertungen

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Piroggi

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