Pulled Beef aus dem Slow Cooker

Name: Pulled Beef aus dem Slow Cooker
Prep time: 45 min
Cook time: 360 min
Total time: 405 min
Yield: 8 Portionen
Ingredients: 1 Rinderbraten (900 - 1350 g); 0,5 Tüte Babymöhren, halbiert; 2 Stangen Sellerie, in Scheiben geschnitten; 0,5 gelbe Zwiebel, in Scheiben geschnitten; 7-8 weiße Champignons, dünn geschnitten; 6 Knoblauchzehen, grob gehackt; 1 Dose ganze Kartoffeln, gewürfelt; 250 g frische Spinatblätter; 250 g Haferflocken

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Zubereitung45 Min

Kochzeit

360 Min

Portionen8

Abendessen Rind & Schwein Zuckerfrei

Zutaten

für 8 Portionen

1 Rinderbraten (900 - 1350 g)
0,5 Tüte Babymöhren, halbiert
2 Stangen Sellerie, in Scheiben geschnitten
0,5 gelbe Zwiebel, in Scheiben geschnitten
7-8 weiße Champignons, dünn geschnitten
6 Knoblauchzehen, grob gehackt
1 Dose ganze Kartoffeln, gewürfelt
250 g frische Spinatblätter
250 g Haferflocken

Zubereitung

1
Rinderbraten in den Slow Cooker legen und mit Wasser bedecken, sodass etwa 4 cm Wasser über dem Braten steht.
2
Bedecken und auf hohe Stufe für 4+ Stunden einstellen.
3
Nachdem der Braten schön zart ist, herausnehmen und abkühlen lassen, während die vorbereiteten Babymöhren, Zwiebel, Sellerie, Knoblauch und Champignons hinzugefügt werden.
4
Das Rindfleisch mit den Fingern auseinanderziehen, damit es gut zusammenhält, und eine weitere Stunde garen.
5
Vorbereitete Kartoffeln, frischen Spinat, Haferflocken hinzufügen und nach Geschmack würzen.
6
Weitere 20 Minuten köcheln lassen und servieren!

Nährwerte pro Portion

283

Kalorien

38,8 g

Eiweiß

15,2 g

Kohlenhydrate

6,9 g

Fett

Bewertungen

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4.3 (106)

Versuchen Sie, einen englischen Rinderbraten zu verwenden. Er ist wirtschaftlich und geschmackvoll. Dieses Fleischstück stammt aus dem Schulter- oder Nackenbereich des Tieres.

AbendessenRind & Schwein

490 Min

4.6 (392)

Eine sehr einfache Möglichkeit, Pulled Pork im Slow Cooker zuzubereiten. Dies ist eine würzige BBQ-Sauce.

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Pulled Beef aus dem Slow Cooker

Zutaten

Zubereitung

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Kurzbeschreibung

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