Ich brauchte einen schnellen Snack ohne Kohlenhydrate und habe verwendet, was ich im Kühlschrank hatte, um diese hübschen Snacks zu machen! Eine Portion Vollkorncracker kann hinzugefügt werden, wenn Kohlenhydrate benötigt werden.
für 1 Portionen
Eine Neufchâtel-Scheibe auf eine der beiden Puten-Scheiben legen.
Mit Dill bestreuen und Ranch-Dressing darüber träufeln.
1/4 oz Cheddar (gerieben oder in Scheiben) über das Dressing legen.
Mit 1/4 Tasse Frühlingsmix toppen.
Aufrollen und mit zwei Zahnstochern sichern.
Jeweils eine Traubentomate auf jeden Zahnstocher stecken und jede Rolle halbieren.
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Reich an Eiweiß, arm an Kohlenhydraten und das alles für nur 300 Kalorien.
Ideal für eine Party. Es ist tatsächlich etwas Fettarmes zum Knabbern!
