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Puten Sloppy Joes mit zerdrücktem Weizenbrötchen

Puten Sloppy Joes mit zerdrücktem Weizenbrötchen

von EmiliaR_83

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Zubereitung5 Min
Kochzeit20 Min
Portionen4
AbendessenFettarmFür KinderItalienisch

Kurzbeschreibung

Gesunde Sloppy Joes

Zutaten

für 4 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Olivenöl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.

  2. 2

    Putenhackfleisch hinzufügen und braten, bis es vollständig braun ist.

  3. 3

    Paprika und Zwiebel hinzufügen.

  4. 4

    Kochen, bis die Zwiebeln durchsichtig sind.

  5. 5

    Restliches Olivenöl hinzufügen.

  6. 6

    Tomatenmark, Gewürze und Wasser hinzufügen.

  7. 7

    Zum Kochen bringen.

  8. 8

    Hitze reduzieren und 10 Minuten köcheln lassen.

  9. 9

    Auf dem Weizenbrötchen servieren.

  10. 10

    Eine Prise stinkenden Käse hinzufügen.

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4.4 (401)

Diese passen wirklich gut zu Kartoffelsalat! Sie können auch Zwiebeln oder grüne Paprika hinzufügen, wenn Sie möchten.

FettarmRind & Schwein

Nährwerte pro Portion

345.8
Kalorien
28,1 g
Eiweiß
30,3 g
Kohlenhydrate
13,2 g
Fett

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