Piroggi
StartseiteKategorienSuche
  1. Startseite
  2. Abendessen
  3. Puten-Taco-Salat
Puten-Taco-Salat

Puten-Taco-Salat

von NoahK_97

4.1(17 Bewertungen)
Zubereitung5 Min
Kochzeit20 Min
Portionen4
AbendessenMexikanischVorspeisen / Suppen / Salate

Kurzbeschreibung

Dieser gesündere Taco-Salat verwendet ein salzfreies Taco-Gewürz und viele dunkle Blattgemüse.

Zutaten

für 4 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Pute anbraten und das Taco-Gewürz hinzufügen.

  2. 2

    Den Salat, die Bohnen und die Zwiebel auf vier große Schalen verteilen, dann mit der Pute und dem Käse toppen.

  3. 3

    Die Tortilla-Chips zerdrücken und oben auf die Salate geben oder separat servieren.

  4. 4

    Salsa hinzufügen, nach Belieben mit weiteren Zutaten toppen (Nährwertinformationen nicht berechnet) und genießen.

Tipps

Vegetarisch? Lassen Sie die Pute weg und erhöhen Sie die Bohnen. Keine Chips gewünscht? Lassen Sie sie weg. Toppen Sie mit allem, was Sie mögen!

Ähnliche Rezepte

Taco-Suppe

Taco-Suppe

4.3 (297)

Diese Suppe mit gerösteten Tortillastreifen garnieren und mit Limettenvierteln und Avocadoscheiben servieren.

GlutenfreiMexikanisch
25 Min
Scharfe Taco-Suppe

Scharfe Taco-Suppe

4.6 (460)

Dies ist eine herzhafte Suppe, die großartig für die ganze Familie ist! Das Beste daran ist, wie einfach sie zuzubereiten ist.

AbendessenMexikanisch
25 Min
Schicht-Dip nach mexikanischer Art mit gebackenen Limetten-Chips

Schicht-Dip nach mexikanischer Art mit gebackenen Limetten-Chips

4.3 (98)

Mein Dip hat all den Geschmack des Originals, ist aber viel leichter. Ich esse diesen "Dip" lieber mit einer Gabel oder rohem Gemüse.

MexikanischMittagessen
15 Min

Nährwerte pro Portion

272.6
Kalorien
21,6 g
Eiweiß
26,0 g
Kohlenhydrate
9,7 g
Fett

Bewertungen

4.1
17 Bewertungen

Bewertung schreiben

·Leander_0
15. Juni 2025

Als ich die Kommentare las, fühlte ich mich traurig... wenn Ihnen das Rezept nicht gefällt... bitte bashen Sie den Poster nicht..! Ich bin mir sicher, wie wir alle, sind unsere Gefühle zart.. finden S...

·Rhea-Wander
10. Juni 2025

Ich habe Kichererbsen anstelle von Kidneybohnen verwendet. Sehr erfrischend und leicht. Wir lieben es.

·Finn_Ridge
10. Juni 2025

Habe Pute ausprobiert und fand es überhaupt nicht gut. Mageres Rindfleisch oder Hähnchenbrust ist etwas, das wir in unseren Taco-Salaten lieben. Die roten Kidneybohnen sind großartig darin! Bewertung ...

·SkylarX_9
21. August 2025

Das war großartig, aber ich habe ein paar Änderungen vorgenommen. Ich habe schwarze Bohnen anstelle von Kidneybohnen (die nicht mein Favorit sind) verwendet und die Paprika und Zwiebeln angebraten. Al...

·ZephyrHaven
18. Juli 2025

Machen Sie es mit Chef Megs Taco-Gewürz oder verwenden Sie einfach Chili-Pulver. Man kann schwarze Bohnen anstelle von Kidneybohnen verwenden. Man kann Büffelfleisch anstelle von Pute verwenden.

Piroggi

Einfache Rezepte, die wirklich gelingen.

Rezepte

  • Geflügel
  • Glutenfrei
  • Vegetarisch
  • Desserts

Kategorien

  • Schnell & Einfach
  • Abendessen
  • Frühstück

Rechtliches

  • Datenschutz
  • Impressum

© 2026 Piroggi. Alle Rechte vorbehalten.