Quinoa mit Spinat und Thunfisch

Zubereitung

1. 1

   Die Quinoa etwa 15 Minuten kochen, bis sie wie Reis fertig ist. Knoblauch und Zwiebel anbraten, gefolgt von Spinat, vermengen und den Thunfisch aus der Dose hinzufügen. Nach Geschmack Pfeffer und Salz hinzufügen. Dann die Quinoa hinzufügen, kurz aufkochen lassen und servieren.