
Kurzbeschreibung
Quinoa-Boden
Zutaten
für 1 Portionen
Zubereitung
- 1
Quinoa über Nacht einweichen, abspülen und abtropfen lassen.
- 2
Restliche Zutaten in eine Küchenmaschine geben und 2 Minuten pürieren, bis die Mischung glatt ist.
- 3
In eine Springform mit Olivenöl und Backpapier geben.
- 4
15 Minuten bei 205 °C backen.
- 5
Herausnehmen, umdrehen und weitere 5 Minuten backen.
- 6
Mit Belägen belegen und 10 Minuten zusätzlich backen.
- 7
Schneiden und servieren.
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