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Quinoa-Salat (mexikanische Version)

Quinoa-Salat (mexikanische Version)

von Emiliazen201

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Zubereitung10 Min
Kochzeit15 Min
Portionen4
BeilagenBrunchVorspeisen / Suppen / Salate

Kurzbeschreibung

Dies ist ein weiteres Lieblingsgericht für das Mittagessen. Kalt servieren. Kann auch als Beilage verwendet werden.

Zutaten

für 4 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    1/4 Tasse trockene Quinoa nach Packungsanweisung kochen.

  2. 2

    Abkühlen lassen.

  3. 3

    Quinoa und die restlichen Zutaten vermengen.

  4. 4

    Es wird empfohlen, den Limettensaft und die Guacamole vor dem Hinzufügen zum Salat zu vermischen.

  5. 5

    Das verhindert, dass der Salat braun wird.

Tipps

Die Zutaten sind für eine Portion von 1 Tasse berechnet. Bei Verwendung als Beilage sind die Portionen kleiner.

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PicknickSalat
10 Min

Nährwerte pro Portion

110.5
Kalorien
3,9 g
Eiweiß
18,0 g
Kohlenhydrate
3,4 g
Fett

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