Kurzbeschreibung
Der Herbst ruft nach Äpfeln und Quitten - Die beiden vereinen sich mit einem Hauch Zucker und etwas Kürbiskuchengewürz für ein köstliches Frühstück, Dessert oder Snack! Ergibt etwa 450 ml, 4 Portionen.
Zutaten
für 4 Portionen
Zubereitung
- 1
Alle Zutaten in einem kleinen Topf bei niedriger Hitze vermengen.
- 2
Abdecken und 40 Minuten kochen, dabei gelegentlich umrühren, bis das Obst zart und zerfallen ist.
- 3
Sofort servieren oder abkühlen und im Kühlschrank aufbewahren.
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Nährwerte pro Portion
84.4
Kalorien
0,3 g
Eiweiß
22,0 g
Kohlenhydrate
0,4 g
Fett
Bewertungen
4.5
