


Meine Lieblingsmischung aus Beeren
für 2 Portionen
Erdbeeren in Scheiben schneiden und abmessen.
In einer Pfanne bei mittlerer Hitze Blaubeeren, Brombeeren und Splenda nach Geschmack kombinieren.
Erhitzen, bis die Früchte Saft in der Pfanne bilden.
Vom Herd nehmen und die gewaschenen Erdbeeren und Himbeeren hinzufügen, dann servieren.
Jede Beere und Kombination kann verwendet werden. Keine Himbeeren, kein Problem, einfach die anderen Beeren erhöhen, sodass die Endmenge 2 Tassen beträgt.
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Ein schneller und köstlicher Smoothie, um das süße Verlangen auf gesunde Weise zu stillen!
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