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Regenbogen-Mohn - Ingwer Mini-Brot

Regenbogen-Mohn - Ingwer Mini-Brot

von Erik78

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Zubereitung5 Min
Kochzeit25 Min
Portionen2
PicknickSnacksVegetarisch

Kurzbeschreibung

Das habe ich heute mit dem gemacht, was ich zur Hand hatte... dekadent, haferig und feucht, perfekt für zwei zum Teilen!

Zutaten

für 2 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Den Ofen auf 190 °C vorheizen.

  2. 2

    Eine Mini-Kastenform einfetten.

  3. 3

    Trockene Zutaten in einer kleinen Schüssel vermengen.

  4. 4

    Nasse Zutaten, einschließlich geriebener Gemüse und Ingwer, in einer anderen Schüssel vermengen.

  5. 5

    Unter die trockenen Zutaten heben.

  6. 6

    Nicht zu stark vermischen.

  7. 7

    25 Minuten backen, sofort herausnehmen und auf einem Kuchengitter abkühlen lassen.

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AbendessenPicknick
260 Min

Nährwerte pro Portion

187.3
Kalorien
3,8 g
Eiweiß
37,5 g
Kohlenhydrate
3,3 g
Fett

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