Wir nennen diesen Reh-Doodie-Smoothie, weil der Haufen gefrorener Blaubeeren wie Reh-Doodie aussieht :-) Musste ihm einen Namen geben.
für 2 Portionen
Alle Zutaten in einen Mixer geben und mixen.
In Gläser gießen und genießen.
Dieses Rezept für einen Erdbeer-Bananen-Smoothie ist schnell, gesund und einfach zuzubereiten. Ob bei Übelkeit, Sodbrennen oder einfach nur als erfrischender Snack oder Frühstücksidee – dies ist der perfekte nahrhafte Muntermacher. Übrig gebliebener Shake kann in Eisformen oder 5-Unzen-Pappbechern mit Eisstielen eingefroren werden.
ok
Lecker und gesund
Danke fürs Teilen
Großartig
Ich hatte Angst, die Zutatenliste für dieses Rezept zu sehen... LOL
Ein sättigendes Frühstück oder Erholungsgetränk nach dem Training, dieser proteinreiche Smoothie schmeckt genau wie Erdbeerkäsekuchen! Man kann auch jede andere Frucht anstelle der Erdbeeren verwenden oder die Hälfte der Erdbeeren und die Hälfte einer anderen Frucht hinzufügen. (Wir lieben die klassische Erdbeer-Bananen-Kombination!)
Süß und cremig, Erdnussbutter muss nicht immer mit Marmelade serviert werden.