Rindfleisch-, Bohnen- und Kürbis-Chili (125 x 28 g Portionen)
von Majakm673
4.0(2 Bewertungen)
Zubereitung10 Min
Kochzeit35 Min
Portionen125
Kurzbeschreibung
Reduziere die Kalorien mit ein paar Kürbissen! YUM!
Zutaten
für 125 Portionen
Zubereitung
- 1
Das Rinderhackfleisch und die Kürbisse anbraten, bis sie braun und zart sind, die restlichen Zutaten hinzufügen und häufig umrühren, bis sie heiß und kochend sind, etwa 30 Minuten.
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Nährwerte pro Portion
21.1
Kalorien
1,2 g
Eiweiß
2,2 g
Kohlenhydrate
1,0 g
Fett
Bewertungen
4.0
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