Kurzbeschreibung
Zutaten
für 4 Portionen
Zubereitung
- 1
Im Wok das Olivenöl erhitzen und Knoblauch, Zwiebel, rote Paprika und Rindfleisch anbraten, bis sie braun sind.
- 2
Brokkoli hinzufügen, bis er erhitzt ist.
- 3
In der Mitte des Woks die Mischung so bewegen, dass ein Loch in der Mitte entsteht, und die Sojasaucenmischung hinzufügen, ständig rühren und gründlich vermengen.
- 4
Nach Belieben über heißem Reis servieren.
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Nährwerte pro Portion
145.8
Kalorien
10,5 g
Eiweiß
10,6 g
Kohlenhydrate
7,1 g
Fett
Bewertungen
4.1
10 Bewertungen
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FinnS-22
Interessant.
RheaH-21
Überraschend einfach und köstlich!
Legende_XX
Lecker
Felix_99
Mein Mann hat dieses Rindfleisch- und Brokkoli-Rezept gemacht. Es war absolut köstlich! Er hat nichts verändert!
Greta_18
Dieses Rezept war köstlich. Ich habe das Rindfleisch zuerst ein paar Stunden in der Sauce mariniert. Lecker! Ich habe ein Bild davon hochgeladen!!