
Rindfleisch-Dattel-Honig-Tagine mit Oliven
von Oskar_Hartmann
Kurzbeschreibung
http://www.taste.com.au/recipes/3466/beef+date+honey+tagine+with+almonds
Zutaten
für 7 Portionen
Zubereitung
- 1
1. Die Hälfte des Öls in einer großen Pfanne bei hoher Hitze erhitzen.
- 2
Die Hälfte des Rindfleischs hinzufügen und 2-3 Minuten braten, bis es von allen Seiten braun ist.
- 3
In eine hitzebeständige Schüssel umfüllen.
- 4
Wiederholen, mit dem restlichen Rindfleisch und der Hälfte des restlichen Öls, die Pfanne zwischen den Portionen erneut erhitzen.
- 5
2. Das restliche Öl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.
- 6
Zwiebel hinzufügen und 5 Minuten braten, bis sie weich ist.
- 7
3. Kalbfleisch und Zwiebeln schichtweise in einen Slow Cooker geben, mit Knoblauch und Gewürzen bestreuen.
- 8
Brühwürfel und Wasser hinzufügen.
- 9
Bei niedriger Hitze etwa 2-3 Stunden garen.
- 10
4. Datteln, Karotten, Oliven und Honig hinzufügen und weitere 2 Stunden garen, bis sie zart sind.
- 11
5. Mit Reis oder Couscous servieren.
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