
Kurzbeschreibung
Diese erinnern mich wirklich an Cheez-Its. Sie sind so lecker! (Ursprüngliches Rezept von www.rawfreedomcommunity.info)
Zutaten
für 12 Portionen
Zubereitung
- 1
Alle Zutaten in einer Küchenmaschine mit S-Messer verarbeiten.
- 2
Auf mit Teflex ausgelegten Dörraufsätzen etwa 0,3 cm dick verteilen.
- 3
Bei 60 °C 2 Stunden dehydrieren.
- 4
Mit einem Pizzaschneider in mundgerechte Quadrate schneiden.
- 5
Einige Leute machen sogar ein kleines Loch in die Mitte, genau wie die echten Cracker.
- 6
Die Temperatur auf 40 °C reduzieren und weiter dehydrieren, bis die Oberseite trocken ist.
- 7
Auf das Netz legen und die Teflex-Blätter entfernen.
- 8
Weiter dehydrieren, bis sie trocken und knusprig sind.
- 9
Die gesamte Dehydrationszeit beträgt etwa 24 Stunden, hängt jedoch von Ihrem Klima ab.
- 10
In luftdichten Beuteln aufbewahren.
- 11
Hält Monate, wenn an einem kühlen, dunklen Ort aufbewahrt.
Ähnliche Rezepte

Hausgemachte Erdnussbutter-Proteinriegel
Diese sind absolut köstlich und eignen sich hervorragend als Energiequelle in der Not!

Leckere Trail-Mix
Dieser gesunde Snack ist sättigend und süß!

Coach Nicoles zähe Hafer- und Nuss-Müsliriegel
Diese hausgemachte Alternative zu gekauften Müsliriegeln ist eine gute Quelle für Eiweiß, Ballaststoffe und gesunde Fette. Lecker und so einfach zuzubereiten! Eine viertel Tasse Rosinen (hier nicht enthalten) macht auch eine köstliche Ergänzung!
Nährwerte pro Portion
Bewertungen
Bewertung schreiben
Noch keine Bewertungen vorhanden. Sei der Erste, der dieses Rezept bewertet!