Kurzbeschreibung
Treffen Sie Ihre neuen besten Freunde: rohe Energie-Bällchen! Sie sind voller Liebe und Nährstoffe, um Sie den ganzen Tag über zu unterstützen, ohne einen Zuckerschock oder Hunger auf mehr zu haben. Sie sind mein Snack für unterwegs, da sie reich an Eiweiß, Ballaststoffen und gesunden Fetten sind. Die Stars hier sind Mandelbutter, Chiasamen, Haferflocken und Kokos. Süß und zusammengehalten mit ein wenig Agave, sind sie gesünder als die meisten Riegel, die man im Supermarkt findet. Sie machen so viel Spaß und schmecken absolut köstlich. Viel Spaß!
Zutaten
für 22 Portionen
Zubereitung
- 1
Alle trockenen Zutaten in einer Schüssel gut vermengen.
- 2
Mandelmilch hinzufügen und vermischen.
- 3
Agavensirup und erwärmte Mandelbutter hinzufügen.
- 4
Die Zutaten mit den Händen gut vermischen.
- 5
Aus der Mischung Bällchen formen, indem man Handvoll zwischen den Händen hin und her packt, bis sie zu festen Bällchen geformt sind (ca. 4 cm Durchmesser).
- 6
Bällchen auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech legen.
- 7
Wiederholen, bis die gesamte Mischung aufgebraucht ist.
- 8
Das Blech für 3-4 Stunden in den Kühlschrank stellen.
- 9
Genießen und die Liebe mit Freunden teilen!
Tipps
97-110 Kalorien pro Biss, basierend auf der Portionsgröße.
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Nährwerte pro Portion
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