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Roher Bananen- und Mandel-Sandwich

Roher Bananen- und Mandel-Sandwich

von SinaV_0

4.5(2 Bewertungen)
Zubereitung4 Min
Kochzeit1 Min
Portionen1
FrühstückVeganVegetarische Gerichte

Kurzbeschreibung

Ich bin kein großer Fan von Smoothies, daher kann es eine Herausforderung sein, rohe Frühstücksideen zu finden, aber dieses hier gehört zu meinen Favoriten.

Zutaten

für 1 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    2 EL eingeweichte rohe Mandeln pürieren und dann die große reife Banane halbieren.

  2. 2

    Pürierte Mandeln auf jede Bananenscheibe streichen und 1 TL Agavendicksaft auf die Mandeln träufeln, dann die Bananenhälften zusammenfügen und essen.

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5 Min

Nährwerte pro Portion

317.7
Kalorien
7,5 g
Eiweiß
45,2 g
Kohlenhydrate
15,0 g
Fett

Bewertungen

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