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Roher Grünkohlsalat

Roher Grünkohlsalat

von rivenTimpixel14

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Portionen8
SalatVeganVorspeisen / Suppen / Salate

Kurzbeschreibung

Zutaten

für 8 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Es wird nie gemessen, wenn dieser Salat zubereitet wird, daher kann alles nach Belieben hinzugefügt oder reduziert werden. Das gesamte Rezept hängt auch von der Größe der Grünkohlblätter ab. Eine Variation wäre, rote, orange oder gelbe Paprika anstelle von (oder zusätzlich zu) Tomaten zu verwenden. Anleitung: Den gründlich gewaschenen Grünkohl in etwas größere als mundgerechte Stücke (ohne Stiele) schneiden und in eine große Schüssel geben. Den Grünkohl mit Zitronensaft, Öl und Salz bedecken und gut vermengen. Die restlichen Zutaten vorbereiten, während das Dressing in den Grünkohl einzieht, dann alles in die Schüssel geben und erneut vermengen. Dieser Salat schmeckt am besten, nachdem er mindestens 15 Minuten mariniert wurde.

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FranzösischParty
15 Min

Nährwerte pro Portion

163.3
Kalorien
2.5 g
Eiweiß
13.4 g
Kohlenhydrate
12.2 g
Fett

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