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Salat Shirazi

Salat Shirazi

von Lara9

4.4(5 Bewertungen)
Zubereitung20 Min
Portionen3
SalatVegetarischVorspeisen / Suppen / Salate

Kurzbeschreibung

EINFACH EINFACH EINFACH KÖSTLICHER PERSISCHER SALAT, DER FAST KEINE KALORIEN HAT UND SEHR GESUND IST. SCHMECKT GROßARTIG!

Zutaten

für 3 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    1. 1 Tasse geschälte Gurke würfeln.

  2. 2

    2. 0.75 Tasse Tomaten würfeln.

  3. 3

    3. 0.5 Tasse rote Zwiebeln würfeln.

  4. 4

    4. Alles in einer Schüssel vermengen.

  5. 5

    5. 2-3 Esslöffel Olivenöl hinzufügen.

  6. 6

    6. 0.25 Tasse Balsamico-Essig hinzufügen.

  7. 7

    7. Salz und Pfeffer nach Geschmack hinzufügen (etwa 1 TL Salz).

  8. 8

    8. Alles gut vermengen und genießen.

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Lecker und gesund, ein großartiges Mittagessen für unterwegs oder im Büro.

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15 Min

Nährwerte pro Portion

137.1
Kalorien
1.3 g
Eiweiß
13.1 g
Kohlenhydrate
9.4 g
Fett

Bewertungen

4.4
5 Bewertungen

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·Sophie.70
28. Februar 2025

Lebendiges Rezept.

·DerWaldHter_7
26. April 2025

DAS IST ABSOLUT FANTASTISCH!!!

·ThaliaCrest
9. März 2025

Das ist einer meiner Lieblingssalate. Manchmal füge ich auch etwas gehackten Knoblauch hinzu; er schmeckt auch gut mit Apfelessig und normalen gelben Zwiebeln... mehr eine südliche US-Variante.

·GrafSchnur_2
9. März 2025

Fügen Sie etwas Grünzeug wie Spinat hinzu, um dies mit mehr gesundem Essen zu bereichern... lecker.

·Graphit.punkt
9. März 2025

Ich liebe es, neue Dinge auszuprobieren, also danke.

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