
Kurzbeschreibung
Eine fettarme, kohlenhydratarme, kalorienarme, diätfreundliche Alternative zu Triscuits
Zutaten
für 156 Portionen
Zubereitung
- 1
Hefe und Honig mit 1/4 Tasse warmem Wasser vermischen, Joghurt und Ei hinzufügen, gut schlagen und beiseite stellen.
- 2
In die Rührmaschine alle anderen Zutaten plus Salz und Gewürze geben, die man möchte, ich mag sie pur, um sie mit Fruchtaufstrichen oder Käse zu genießen, die feuchte Mischung hinzufügen, zu zwei großen Bällen formen.
- 3
Auf einem gefetteten Silikonbackblech zu einem großen Rechteck formen, so dünn wie gewünscht, in Quadrate schneiden, bei 180 °C backen, bis sie gebräunt sind.
- 4
Genießen mit allem.
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Nährwerte pro Portion
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