Sautierte Bella mit Knoblauch

Name: Sautierte Bella mit Knoblauch
Prep time: 1 min
Cook time: 7 min
Total time: 8 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 8 oz. Packung Baby-Portabella-Pilze; 30 g natives Olivenöl; 10 g gehackter Knoblauch

von Sina-5564

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Zubereitung1 Min

Kochzeit7 Min

Portionen2

Beilagen Italienisch Vegetarisch

Baby-Portabella-Pilze, sautiert mit gehacktem Knoblauch und nativem Olivenöl.

Zutaten

für 2 Portionen

8 oz. Packung Baby-Portabella-Pilze
30 g natives Olivenöl
10 g gehackter Knoblauch

Zubereitung

1
Alle Zutaten in eine Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze geben und etwa 7 Minuten lang ständig rühren, bis sie zart sind.

Tipps

Dies ist ein mildes und rein schmeckendes Rezept. Es können nach Belieben Salz oder andere Gewürze hinzugefügt werden.

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AbendessenItalienisch

30 Min

Nährwerte pro Portion

147.9

Kalorien

4,0 g

Eiweiß

4,3 g

Kohlenhydrate

14,0 g

Fett

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Sautierte Bella mit Knoblauch

Kurzbeschreibung

Zutaten