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Scharfe Orange Garnelen

Scharfe Orange Garnelen

von Marie-510

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Zubereitung4 Min

Piroggi

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Kochzeit
4 Min
Portionen1
AsiatischFischLow Carb

Kurzbeschreibung

Kohlenhydratarm, kalorienarm, Garnelen, scharf, scharfe Orange Garnelen.

Zutaten

für 1 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Eine kleine Pfanne mit PAM besprühen und die Paprika anbraten, bis sie zart sind.

  2. 2

    Knoblauch hinzufügen und anbraten, bis er duftet.

  3. 3

    In einer kleinen Schüssel Frühlingszwiebel (einen kleinen Teil der grünen Spitzen für das fertige Gericht aufbewahren), Marmelade, Hühnerbrühe, Sojasauce, scharfe Sauce, zerstoßene Pfefferflocken und gemahlenen Ingwer kombinieren.

  4. 4

    Die kombinierten Zutaten aus der kleinen Schüssel und die Garnelen zu den Paprika hinzufügen, gut vermengen.

  5. 5

    Von der Hitze nehmen und servieren, wenn die Garnelen durchgewärmt sind.

  6. 6

    Mit der reservierten Frühlingszwiebel garnieren.

  7. 7

    Genießen.

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Nährwerte pro Portion

113.3
Kalorien
0.7 g
Eiweiß
10.9 g
Kohlenhydrate
0.1 g
Fett

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