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Scharfe rote Linsensuppe

Scharfe rote Linsensuppe

von xLisaorbit69

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Zubereitung10 Min
Kochzeit45 Min
Portionen4
SuppeVegetarische Gerichte

Kurzbeschreibung

Das ist eine meiner Lieblingssuppen.

Zutaten

für 4 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Linsen, Wasser, Salsa und Zwiebel in einen Topf geben.

  2. 2

    Zum Kochen bringen, abdecken und 15 Minuten köcheln lassen (oder bis die Linsen weich sind).

  3. 3

    Gewürze und Salz einrühren.

  4. 4

    Weitere 20-30 Minuten köcheln lassen.

  5. 5

    Nach Belieben einen Klecks griechischen Joghurt und/oder gehackten Koriander hinzufügen.

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35 Min

Nährwerte pro Portion

74.1
Kalorien
5,1 g
Eiweiß
13,7 g
Kohlenhydrate
0,3 g
Fett

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