Kurzbeschreibung
Ein frischer und geschmackvoller Salat mit viel Crunch und Würze. Die Kalorien beziehen sich auf 8 Portionen von 1 1/2 Tassen. Verdoppeln Sie die Kalorien für 4 RIESIGE Hauptgerichte.
Zutaten
für 8 Portionen
Zubereitung
- 1
Den Salat (die Salate) schneiden.
- 2
Die restlichen Zutaten darauf schichten.
- 3
Tortilla-Chips hinzufügen und vor dem Servieren mit Dressing vermengen.
- 4
Reicht für 4 große Hauptgerichte oder 8 kleine Beilagensalate.
- 5
Kann nach Belieben mit Koriander und Avocado sowie Dressing ergänzt werden.
- 6
Kann auch mit Hähnchen, Lachs, Thunfisch oder anderem Fleisch ergänzt werden.
- 7
Fleisch und Avocado sind nicht in den Nährwertangaben enthalten.
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Nährwerte pro Portion
187.1
Kalorien
5.7 g
Eiweiß
18.2 g
Kohlenhydrate
10.9 g
Fett
Bewertungen
3.0
1 Bewertungen
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