Piroggi
StartseiteKategorienSuche
  1. Startseite
  2. Abendessen
  3. Scharfes Rosenkohl-Wok-Gericht
Scharfes Rosenkohl-Wok-Gericht

Scharfes Rosenkohl-Wok-Gericht

von MikoS_97

Noch keine Bewertungen
Zubereitung5 Min
Kochzeit10 Min
Portionen1
AbendessenAsiatischVeganVegetarische Gerichte

Kurzbeschreibung

So einfach, schnell, köstlich und ergibt eine sehr großzügige Portion!

Zutaten

für 1 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Senf und Sriracha mit 2 EL Wasser vermischen und beiseite stellen.

  2. 2

    In einem Wok 1 TL Sesamöl bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.

  3. 3

    Gehackten Rosenkohl und schwarzen Pfeffer hinzufügen und vermengen.

  4. 4

    Einige Minuten anbraten, dann das Protein und einen Schuss der Sauce hinzufügen.

  5. 5

    Eine Minute anbraten, dann den Rest der Sauce hinzufügen.

  6. 6

    Etwa 3,5 Minuten anbraten, bis alles leicht angebräunt ist, dann alle Zutaten in die Mitte des Woks schieben und mit einem großen Topfdeckel abdecken.

  7. 7

    3,5 Minuten dämpfen und servieren!

Ähnliche Rezepte

Karamellisierter Tofu mit Rosenkohl

Karamellisierter Tofu mit Rosenkohl

4.1 (25)

So gut und SCHNELL!!! Mein nicht-vegetarischer Mann hat nach Nachschlag gefragt!!!

AbendessenAsiatisch
20 Min
Geröstetes Wintergemüse

Geröstetes Wintergemüse

4.2 (59)

BeilagenFranzösisch
45 Min
Nudeln mit einfacher Erdnusssauce

Nudeln mit einfacher Erdnusssauce

4.0 (143)

Dieses schnelle und einfache Gericht kommt bei Kindern gut an. Wenn sie keine scharfen Speisen vertragen, die Sriracha reduzieren oder weglassen.

AbendessenAsiatisch
20 Min

Nährwerte pro Portion

158
Kalorien
8.7 g
Eiweiß
17.8 g
Kohlenhydrate
7.0 g
Fett

Bewertungen

0.0
0 Bewertungen

Bewertung schreiben

Noch keine Bewertungen vorhanden. Sei der Erste, der dieses Rezept bewertet!

Piroggi

Einfache Rezepte, die wirklich gelingen.

Rezepte

  • Geflügel
  • Glutenfrei
  • Vegetarisch
  • Desserts

Kategorien

  • Schnell & Einfach
  • Abendessen
  • Frühstück

Rechtliches

  • Datenschutz
  • Impressum

© 2026 Piroggi. Alle Rechte vorbehalten.