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Scharfes Thai-Garnelen-Curry

Scharfes Thai-Garnelen-Curry

von Tessa70

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Zubereitung15 Min
Kochzeit45 Min
Portionen6
AbendessenFisch

Kurzbeschreibung

Zutaten

für 6 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Zuerst die Garnelen schälen und entdarmen.

  2. 2

    Die Garnelenschwänze und Schalen in einer separaten Schüssel aufbewahren.

  3. 3

    In einem großen Topf die ersten 11 Zutaten (bis einschließlich brauner Zucker) zum Kochen bringen.

  4. 4

    Die Garnelenschwänze und Schalen in die Flüssigkeit geben und etwa 30 Minuten unbedeckt köcheln lassen, damit sich die Aromen verbinden und die Flüssigkeit reduziert.

  5. 5

    Wenn die Currybrühe fertig ist, durch ein Sieb in eine Schüssel gießen, um die Rückstände zu entfernen.

  6. 6

    Die Rückstände wegwerfen und die Brühe zurück in den Topf und dann auf den Herd geben.

  7. 7

    Die Streifen der roten Paprika hinzufügen und weiterkochen, bis die Paprikastreifen zart sind.

  8. 8

    Den Herd ausschalten und die Garnelen hinzufügen. Die Hitze des Currys sollte ausreichen, um die Garnelen ohne zusätzliche Hitze zu garen.

  9. 9

    Rühren, bis die Garnelen gar und durchgehend rosa sind (ca. 5 Minuten). Über Jasminreis servieren und mit gehacktem Koriander garnieren.

  10. 10

    Mit Jasminreis servieren.

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AbendessenAsiatisch
30 Min

Nährwerte pro Portion

135.4
Kalorien
16.9 g
Eiweiß
8.3 g
Kohlenhydrate
3.7 g
Fett

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