Piroggi
StartseiteKategorienSuche
  1. Startseite
  2. Abendessen
  3. Schnelle und einfache Farfalle mit karamellisierten Zwiebeln und Brokkoli
Schnelle und einfache Farfalle mit karamellisierten Zwiebeln und Brokkoli

Schnelle und einfache Farfalle mit karamellisierten Zwiebeln und Brokkoli

von gntempo6949

Noch keine Bewertungen
Zubereitung5 Min
Kochzeit15 Min
Portionen4
AbendessenItalienischVeganVegetarische Gerichte

Kurzbeschreibung

Zutaten

für 4 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Zwiebel in 8 Spalten schneiden.

  2. 2

    Jede Spalte in 1,5 cm dicke Scheiben schneiden.

  3. 3

    Öl in einer Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.

  4. 4

    Zwiebel hinzufügen und 10 Minuten anbraten, bis sie braun ist.

  5. 5

    1 Tasse Wasser und Estragon hinzufügen und 5 bis 7 Minuten kochen, bis die meiste Flüssigkeit verdampft ist.

  6. 6

    In der Zwischenzeit die Pasta nach Packungsanweisung kochen und 3 Minuten vor Ende der Kochzeit den Brokkoli hinzufügen.

  7. 7

    Brokkoli und Pasta abtropfen lassen und zur Zwiebelmischung geben.

  8. 8

    Mit Salz und Pfeffer würzen und nach Geschmack mit Olivenöl beträufeln.

Ähnliche Rezepte

Sommerpasta mit Brokkoli Rabe und Croutons

Sommerpasta mit Brokkoli Rabe und Croutons

4.6 (5)

Es gibt viele Schritte zu diesem geschmackvollen, veganen Pasta-Gericht, aber man kann einen Großteil der Vorbereitung im Voraus erledigen. Das Zwiebel-/Knoblauchpüree kann bis zu einer Woche im Voraus zubereitet werden, und die Kichererbsen behalten ihren Crunch ein oder zwei Tage, wenn sie in einem Behälter wie einer Keksdose aufbewahrt werden - NICHT in einem Plastikbeutel! Das Toasten dauert nur Minuten (muss jedoch sofort serviert werden) und kann gleichzeitig mit den Kichererbsen erfolgen, indem das Brotblech in den Ofen gegeben wird, wenn noch 15 Minuten Röstzeit verbleiben.

AbendessenGeburtstag
195 Min
Rustikale italienische Tortellini-Suppe

Rustikale italienische Tortellini-Suppe

4.7 (382)

Dieses Gericht ist super schnell zubereitet! Ein sehr herzhaftes Gericht, das hervorragend zu einem Salat passt. Es ist auch vielseitig – fügen Sie zusätzliches Gemüse oder sogar eine Dose abgetropfter und gespülter Cannellini-Bohnen für mehr Protein hinzu.

FettarmItalienisch
30 Min
Einfache pochierte Eier und Pasta

Einfache pochierte Eier und Pasta

4.2 (234)

Ich kann von diesem einfachen Rezept nicht genug bekommen; es ist in 15 Minuten fertig! Das noch flüssige Eigelb verleiht der Sauce eine Cremigkeit und vermischt sich perfekt mit dem Spinat.

AbendessenItalienisch
15 Min

Nährwerte pro Portion

293.6
Kalorien
9,5 g
Eiweiß
48,9 g
Kohlenhydrate
8,1 g
Fett

Bewertungen

0.0
0 Bewertungen

Bewertung schreiben

Noch keine Bewertungen vorhanden. Sei der Erste, der dieses Rezept bewertet!

Piroggi

Einfache Rezepte, die wirklich gelingen.

Rezepte

  • Geflügel
  • Glutenfrei
  • Vegetarisch
  • Desserts

Kategorien

  • Schnell & Einfach
  • Abendessen
  • Frühstück

Rechtliches

  • Datenschutz
  • Impressum

© 2026 Piroggi. Alle Rechte vorbehalten.