Schnelle (vegane) Spaghetti und Fleischbällchen
von lokiV8399
Kurzbeschreibung
Veganes Familienessen in Eile
Zutaten
für 1 Portionen
Zubereitung
- 1
Pfanne mit Olivenöl einfetten, Zwiebeln würfeln und in die Pfanne geben, die Tüten mit veganen Fleischbällchen hinzufügen, Gewürze/Agave hinzufügen, Dosen mit Sauce und gewürfelten Tomaten sowie Tomatenmark hinzufügen, bei mittlerer Hitze kochen und bei niedriger Hitze weiter garen.
- 2
Einen Topf mit Wasser zum Kochen bringen (eine kleine Menge Olivenöl ins Wasser geben, wenn es kocht, Salz hinzufügen und dann die Packung Spaghetti, gelegentlich umrühren, etwa 7-10 Minuten kochen, abtropfen lassen und die Fleischbällchen/Sauce in den großen Topf geben.
- 3
Servieren.
Tipps
Das Öl verhindert, dass die Weizennudeln kleben, besonders wenn Sie sie durch Reisnudeln ersetzen, und das Meersalz hilft, die Nudeln zu würzen.
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Nährwerte pro Portion
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