Schneller Cowboy-Caviar

Name: Schneller Cowboy-Caviar
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: 1 Portionen
Ingredients: 1 Dose (15 oz) schwarze Bohnen (ohne Salz), abgespült und abgetropft; 1 Dose (15 oz) Mais (ohne Salz), abgetropft; 400 g H-E-B Mild Pico de Gallo; 0.5 frischer Limettensaft (ca. 1 EL)

von kuma_9579

Mit dem frisch zubereiteten Pico de Gallo von H-E-B wird dies zu einem "Dump"-Rezept - einfach alles in eine Schüssel geben für eine kräftige Beilage zu Salat, Fleisch oder als Snack mit Chips ... oder einfach so!

Zutaten

für 1 Portionen

1 Dose (15 oz) schwarze Bohnen (ohne Salz), abgespült und abgetropft
1 Dose (15 oz) Mais (ohne Salz), abgetropft
400 g H-E-B Mild Pico de Gallo
0.5 frischer Limettensaft (ca. 1 EL)

Zubereitung

1
Schwarze Bohnen abspülen und abtropfen.
2
Den Mais abtropfen.
3
Alles zusammenmischen.

Tipps

24 Stunden später noch besser!

Nährwerte pro Portion

620.5

Kalorien

30.5 g

Eiweiß

114.5 g

Kohlenhydrate

4.5 g

Fett

Bewertungen

4.0

(2 Bewertungen)

Zubereitung5 Min

Kochzeit5 Min

Portionen1

Beilagen Mexikanisch Vegetarisch

4.4 (335)

Servieren Sie diese schwarze Bohnensalsa, bekannt als Cowboy-Caviar, bei Ihrem nächsten Potluck.

BeilagenGrillfest

10 Min

Pico de Gallo - Authentische Mexikanische Salsa

4.6 (539)

Die Vielseitigkeit dieser Pico de Gallo Salsa ist grenzenlos! Man kann sie auf gegrilltem Hähnchen oder Steak verwenden, zu Eiern hinzufügen oder mit Tortilla-Chips servieren.

AbendessenGrillfest

10 Min