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Schneller Reiskocher mit Käse-Braunreis und Gemüse

Schneller Reiskocher mit Käse-Braunreis und Gemüse

von Carla-2990

4.7(3 Bewertungen)
Zubereitung5 Min
Kochzeit20 Min
Portionen6
BeilagenMittagessen

Kurzbeschreibung

Ein großes Dankeschön an meinen Neffen John und seine Frau Carley für diese wunderbare Idee, komplette Mahlzeiten in einem Reiskocher zuzubereiten. Dies hilft besonders an Tagen, an denen meine chronische Müdigkeit zuschlägt.

Zutaten

für 6 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Die 3-Tassen-Einstellung meines Kochers verwenden (3 Tassen trockener brauner Reis = 6 Tassen gekochter Reis).

  2. 2

    Nach dem Hinzufügen des trockenen Reises gefrorenes Gemüse und Brühe hinzufügen.

  3. 3

    Einschalten zum Kochen.

  4. 4

    Wenn der Reis im Warmhaltestadium ist, den Käse hinzufügen.

  5. 5

    Wieder abdecken und etwa 5 Minuten ruhen lassen.

  6. 6

    Lang genug, um den Käse zu schmelzen.

  7. 7

    Mit Petersilie oder frischem Basilikum garnieren und fertig!

Tipps

Ideal für den Sommer, wenn man die Hitze des Ofens vermeiden möchte. Ein wenig natives Olivenöl darüberträufeln, um zusätzlichen Geschmack und YUM hinzuzufügen!

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40 Min

Nährwerte pro Portion

170.2
Kalorien
8,5 g
Eiweiß
25,7 g
Kohlenhydrate
4,6 g
Fett

Bewertungen

4.7
3 Bewertungen

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·Eisen.Haus_4
21. Januar 2025

Tolle Idee

·LaraG-3
14. November 2025

Lecker

·SternBurg
26. Oktober 2025

Sehr nettes Reisgericht!

·UrbanSage
26. Oktober 2025

Werde ich ausprobieren

·HerzSchreiber
15. Oktober 2025

Schönes Rezept

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