Schnelles, asiatisch inspiriertes Gemüse- und Reisnudelgericht

Name: Schnelles, asiatisch inspiriertes Gemüse- und Reisnudelgericht
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: Zutaten:; 100 g frischer Brokkoli; 1 Teelöffel Rapsöl; 85 g frische Champignons; 1 Teelöffel Ingwer (gehackt); 38 g rohe Babykarotten, in Scheiben; 35 g rohe Zwiebeln; 1 Esslöffel Sojasauce Lite (VH); 1 Esslöffel PC Ketchup; 1 Teelöffel brauner Zucker; 20 g Mandeln - in Scheiben, geröstet; 100 g Reisnudeln - TROCKEN; 1 Teelöffel Fischsauce

von LisaK641

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Zubereitung5 Min

Kochzeit

15 Min

Portionen2

Asiatisch Mittagessen Vegetarisch Vegetarische Gerichte

schnell, einfach und lecker! reich an Vitamin A & C, kein Cholesterin, Ballaststoffquelle

Nährwerte pro Portion

320.3

Kalorien

9,1 g

Eiweiß

55,9 g

Kohlenhydrate

7,8 g

Fett

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Piroggi

4.1 (10)

AbendessenAsiatisch

3.7 (209)

Dieses asiatisch inspirierte Nudelgericht ist so gut und so schnell zuzubereiten und kann heiß oder kalt serviert werden. Fügen Sie etwas Tofu für eine weitere gesunde Option hinzu.

AbendessenAsiatisch

20 Min

Schnelles, asiatisch inspiriertes Gemüse- und Reisnudelgericht

Zutaten

Zubereitung

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Schnelles, asiatisch inspiriertes Gemüse- und Reisnudelgericht

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