
Schnelles & Einfaches Drei-Bohnen-Chili
von Kai51
Kurzbeschreibung
Eine köstliche und einfache Mahlzeit, um sich an einem kalten Abend zu wärmen. Schmeckt am nächsten Tag sogar noch besser!
Zutaten
für 6 Portionen
Zubereitung
- 1
Bohnen und Tomaten in einem großen Topf vermengen.
- 2
Bei mittlerer Hitze erhitzen, bis es blubbert, dann auf ein Köcheln reduzieren.
- 3
Nach 30 Minuten das TVP hinzufügen und gut umrühren.
- 4
Wenn das TVP rehydriert ist, Gewürze nach Wahl hinzufügen.
- 5
Es werden immer Knoblauch, Chilipulver, Oregano und Pfeffer verwendet.
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Nährwerte pro Portion
Bewertungen
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lecker
Danke für das Rezept.
Schönes Rezept
Klassisch, köstlich und leicht zu variieren!!!!!!