Schokoladen-Dattel-Nuss-Kekse ohne Backen
von Kira.414
Kurzbeschreibung
Dies ist ein Riegel/Keks, der wie die Lara Jocalat-Riegel schmeckt. Probieren Sie diese und Ihre Familie wird sie lieben. Was gibt es Besseres, um Ihre Kinder dazu zu bringen, Obst und Ballaststoffe zu essen?
Zutaten
für 24 Portionen
Zubereitung
- 1
Datteln, Walnüsse, Kakaopulver, Erdnussbutter und Banane in eine Küchenmaschine geben und gut pürieren.
- 2
Granola hinzufügen und ein paar Mal pulsieren, um es in die Mischung zu integrieren.
- 3
Etwa 1 Esslöffel der Mischung zu einer Kugel formen und in den Kokosflocken wälzen (optional).
- 4
In einem luftdichten Behälter aufbewahren und kühlen.
- 5
Es können verschiedene Nüsse und auch Cranberries hinzugefügt werden, und nicht immer in Kokos gewälzt werden.
- 6
Es kann auch fertiges Granola verwendet werden, und die meisten Zutaten sind nach Wahl biologisch.
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Nährwerte pro Portion
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