Schokoladen-Erdnussbutter-Chia-Pudding

Name: Schokoladen-Erdnussbutter-Chia-Pudding
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 325 g Califia Farms Vanille-Mandelmilch; 40 g Growing Natural Premium Pflanzenproteinshake Schokolade (1 Messlöffel); 60 g Sprouts organisches Erdnussbutterpulver; 30 g Better Body Foods organische Chiasamen

von Lisa99

Makroverfolgung. Für 4 Portionen. Portionsgröße ? Tasse. Kalorien pro Portion: 113 / Eiweiß 11 g / Kohlenhydrate 7 g / Fett 4 g

Zutaten

für 4 Portionen

325 g Califia Farms Vanille-Mandelmilch
40 g Growing Natural Premium Pflanzenproteinshake Schokolade (1 Messlöffel)
60 g Sprouts organisches Erdnussbutterpulver
30 g Better Body Foods organische Chiasamen

Zubereitung

1
Alle Zutaten gut vermengen, bis sie glatt sind.
2
Über Nacht im Kühlschrank aufbewahren (oder mindestens 8 Stunden).
3
Nach Belieben mit frischem Obst garnieren und genießen.

Nährwerte pro Portion

113.8

Kalorien

11,4 g

Eiweiß

8,0 g

Kohlenhydrate

4,3 g

Fett

Bewertungen

4.0

(1 Bewertungen)

Zubereitung5 Min

Kochzeit15 Min

Portionen4

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3.4 (53)

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