Schokoladen-Kokos-Nougat

Name: Schokoladen-Kokos-Nougat
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: 8 Portionen
Ingredients: 125 g Mandelmilch; 60 g Kokosraspeln; 50 g Schokoladenstückchen; 3 Scoops Schokoladen-Proteinpulver

von Carla4

Noch keine Bewertungen

Zubereitung5 Min

Kochzeit5 Min

Portionen8

Desserts

Zutaten

für 8 Portionen

125 g Mandelmilch
60 g Kokosraspeln
50 g Schokoladenstückchen
3 Scoops Schokoladen-Proteinpulver

Zubereitung

1
Mandelmilch in einem Topf zum Kochen bringen.
2
Schokoladenstückchen in der Milch schmelzen.
3
Kokosraspeln und Proteinpulver hinzufügen und rühren, bis die Mischung die Konsistenz von feuchtem Sand erreicht.
4
In sechs Kugeln auf ein Blech portionieren und mindestens zwei Stunden einfrieren.

Nährwerte pro Portion

53.9

Kalorien

2,8 g

Eiweiß

5,0 g

Kohlenhydrate

2,9 g

Fett

Bewertungen

0.0

3.4 (53)

Wenn Schokoladenmousse gewünscht ist, zählt nur das Original. Diese Version ist fettarm, aber dennoch cremig und reichhaltig. Der schwierigste Teil ist das Warten, bis sie abgekühlt ist!

DessertsFettarm

45 Min

Kokos-Meringue-Kekse

4.6 (306)

Diese sind leicht, fluffig und haben nur etwa 50 Kalorien pro Stück!

Desserts

Einzelportion Schokoladenbrownie

4.1 (466)

Wie ein 'No Pudge'-Fudge-Brownie in 1 Minute. Fettarm, kalorienarm und enthält Ballaststoffe! Bewahren Sie dieses Rezept für eine Einzelportion auf, wenn Sie keine ganze Menge zur Versuchung haben möchten!

DessertsFettarm

3 Min

0 Bewertungen

Bewertung schreiben

Noch keine Bewertungen vorhanden. Sei der Erste, der dieses Rezept bewertet!

Schokoladen-Kokos-Nougat

Zutaten

Zubereitung

Ähnliche Rezepte

Leichte Schokoladenmousse mit 150 Kalorien

Nährwerte pro Portion

Bewertungen

Kokos-Meringue-Kekse

Einzelportion Schokoladenbrownie

Bewertung schreiben

Schokoladen-Kokos-Nougat

Kurzbeschreibung

Zutaten

Zubereitung

Ähnliche Rezepte

Leichte Schokoladenmousse mit 150 Kalorien

Nährwerte pro Portion

Bewertungen

Kokos-Meringue-Kekse

Einzelportion Schokoladenbrownie

Bewertung schreiben