Keto-Fettbomben
für 21 Portionen
1. Schokolade und Kokosöl in einer Glasschüssel in der Mikrowelle schmelzen.
2. Gehackte Erdnüsse, Extrakte, Leinsamenmehl und Kokosflocken einmischen.
3. In die Wilton Easy Flex Silikon-Herzform gießen und einfrieren.
4. Sobald sie fest sind, die Herzen herausnehmen und in einem Plastikbeutel im Kühlschrank oder Gefrierfach aufbewahren. Sie können bei Raumtemperatur schmelzen.
Diese Riegel zum Mitnehmen sind super einfach zuzubereiten! Mit über 15 Gramm Protein pro Riegel sind sie ein großartiger Snack zum Frühstück oder nach dem Training.
Noch keine Bewertungen vorhanden. Sei der Erste, der dieses Rezept bewertet!
Diese hausgemachte Alternative zu gekauften Müsliriegeln ist eine gute Quelle für Eiweiß, Ballaststoffe und gesunde Fette. Lecker und so einfach zuzubereiten! Eine viertel Tasse Rosinen (hier nicht enthalten) macht auch eine köstliche Ergänzung!
Diese Muffins sind süß und schokoladig; man würde nie erraten, dass sie fettarm sind!