Schokoladen-Kürbis-Quiche mit Vollkorn- und Quinoaboden
von zzKaist40
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Zubereitung20 Min
Kochzeit30 Min
Portionen6
Kurzbeschreibung
Quinoamehl fügt dem Boden Protein hinzu. Dies ist ein gutes Dessert für den Brunch, das einfach zubereitet werden kann.
Zutaten
für 6 Portionen
Zubereitung
- 1
Bei 450 °F (232 °C) 12 Minuten UNGEFÜLLT backen. Gefüllte Torten gemäß den Anweisungen jeder Torte backen.
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Nährwerte pro Portion
274.6
Kalorien
9.9 g
Eiweiß
20.6 g
Kohlenhydrate
17.0 g
Fett
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