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Schokoladen-PB-Energie-Bällchen

Schokoladen-PB-Energie-Bällchen

von Lina_Seidel

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Zubereitung10 Min
Portionen27
GlutenfreiSnacks

Kurzbeschreibung

Gesündere Version der Schokoladen-No-Bake-Kekse

Zutaten

für 27 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Getrocknete Datteln einweichen (oder frische verwenden).

  2. 2

    Wasser von den Datteln abgießen und beiseite stellen.

  3. 3

    Alle Zutaten in einer Küchenmaschine pürieren, bis sie zusammenkommen.

  4. 4

    Nach Bedarf Wasser von den eingeweichten Datteln hinzufügen.

  5. 5

    Mit einem Esslöffel oder einem kleinen Eiscreme-/Kekslöffel zu Bällchen formen, auf einen Teller oder ein Backblech legen und im Kühlschrank kühlen.

  6. 6

    Abdecken und frisch halten.

  7. 7

    Kann eingefroren werden, um länger haltbar zu sein.

  8. 8

    Wenn sie eingefroren sind, einige Minuten vor dem Essen auftauen lassen.

Tipps

Für beste Ergebnisse sicherstellen, dass die Datteln frisch oder eingeweicht sind, um etwas Feuchtigkeit hinzuzufügen, da sie sonst beim Formen der Bällchen zerbröckeln.

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SnacksVegetarisch

Nährwerte pro Portion

60.1
Kalorien
1,9 g
Eiweiß
4,9 g
Kohlenhydrate
3,9 g
Fett

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