Schokoladen-Smoothie mit gefrorenen Beeren, Leinsamen und Zimt
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Mein eigenes Rezept für einen Protein-Smoothie mit gefrorenen Beeren, Blaubeeren, Erdbeeren und einer Mischung aus tropischen Früchten, Mango, Ananas, Bananen mit hinzugefügtem Zimt und Leinsamen.
für 1 Portionen
Alles bis auf das Wasser in den Mixer geben und kurz pürieren, um Klumpen zu zerkleinern.
Dann Wasser hinzufügen und auf niedriger Stufe einige Sekunden mixen.
Mixer anhalten und die Seiten abkratzen.
Dann auf hoher Stufe mixen, bis die Mischung glatt ist.
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Einfach etwas, das ich gerne zum Frühstück zubereite. Ich habe normalerweise ein Glas davon mit einer Scheibe Vollkornbrot und einem Stück Obst. Dieser Smoothie schmeckt auch lecker, wenn man ihn in Eis am Stiel verwandelt!
Ein köstliches Getränk, wenn ein Energieschub benötigt wird, da es voller Vitamine und Mineralien ist. Es hilft sogar, wenn die Schokoladenlust zuschlägt!
