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Schwarze-Bohnen-Patties

Schwarze-Bohnen-Patties

von EliasK_76

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Zubereitung5 Min
Kochzeit15 Min
Portionen4
VegetarischVegetarische Gerichte

Kurzbeschreibung

Super einfach, Gemüse-lecker

Zutaten

für 4 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Zutaten in die Küchenmaschine geben und pürieren.

  2. 2

    Mit nassen Händen Patties formen und bei mittlerer Hitze vorsichtig einmal wenden.

  3. 3

    Wenn Zeit ist, kann man sie eine Weile ruhen lassen, damit die Aromen sich verbinden. Ergibt 4 Patties.

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Nährwerte pro Portion

108
Kalorien
6,7 g
Eiweiß
21,2 g
Kohlenhydrate
0,7 g
Fett

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