


Ich gestehe, dass ich Ramen-Nudeln liebe; dies ist mein Versuch, sie gesünder zu machen.
für 2 Portionen
EVOO in einem mittelgroßen Topf bei mittlerer Hitze erhitzen.
Zwiebel und Jalapeño hinzufügen; kochen, bis sie durchsichtig sind.
Knoblauch, Bohnen, Tomaten und das Gewürzpaket von den Ramen hinzufügen.
Gut umrühren, dann so viel Hühnerbrühe hinzufügen, wie gewünscht.
Zum Kochen bringen, dann die Hitze reduzieren und 20–30 Minuten köcheln lassen.
Hitze ausschalten; die gut zerbrochenen Nudeln, den Saft einer Zitrone oder Limette (1–2, je nach gewünschter Säure, ich mag viel Säure) und den Koriander hinzufügen.
Stehen lassen, bis die Nudeln weich sind, etwa 5 Minuten.
Ich füge auch Sriracha-Soße hinzu, etwa 1 EL.
Kann mit Avocado, zerdrückten Tortillachips, Sauerrahm, geriebenem Käse, Pico de Gallo usw. garniert werden.
Einfach zuzubereiten!
Klingt einfach und lecker, aber viel zu viele Kalorien/Kohlenhydrate. Wie wäre es mit einigen kalorienarmen Rezepten hier?
lecker
Ich möchte das ausprobieren, aber es gibt zu viele Kohlenhydrate.
Lecker
Dies ist eine wirklich sättigende Suppe, die einfach zuzubereiten ist. Jede Portion ist eine herzhafte 2 Tassen!
Schnell und nahrhaft, diese würzige Variante des Pasta-Salats ist ein Familienfavorit. Mit frischen Kräutern und schwarzen Oliven garnieren.