Kurzbeschreibung
Zutaten
für 34 Portionen
Zubereitung
- 1
Ofen auf 220 °C vorheizen, alle Gemüse hacken, alles pürieren, Backblech mit Pam besprühen, etwa 1/4 Tasse große Patties formen.
- 2
20 Minuten backen, dann wenden und weitere 10 Minuten backen.
Tipps
Ich wickele sie ein und friere sie ein! Und erhitze sie auf die gleiche Weise.
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Nährwerte pro Portion
59.8
Kalorien
4.0 g
Eiweiß
10.7 g
Kohlenhydrate
0.3 g
Fett
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