Schweinefleisch und Apfel-Dinner

Name: Schweinefleisch und Apfel-Dinner
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 325 g mageres Schweinefleisch; 2 mittelgroße Granny-Smith-Äpfel; 20 g Promise fettfreie Butter; 20 g Splenda brauner Zucker-Mischung

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Zubereitung10 Min

Kochzeit

30 Min

Portionen4

Abendessen Fettarm Rind & Schwein

Lust auf etwas Süßes? Dieses Abendessen-Rezept ist genau das, wonach Sie suchen! Mit natürlichem Zucker aus Granny-Smith-Äpfeln und ein wenig Splenda passen diese Schweinekoteletts hervorragend zu einem Beilagensalat oder gebackenen Süßkartoffeln.

Zutaten

für 4 Portionen

325 g mageres Schweinefleisch
2 mittelgroße Granny-Smith-Äpfel
20 g Promise fettfreie Butter
20 g Splenda brauner Zucker-Mischung

Zubereitung

1
Schweinefleisch backen oder braten, Äpfel mit Promise fettfreier Butter und Splenda brauner Zucker anbraten, bis die Äpfel weich sind, bei Bedarf Wasser hinzufügen, um feucht zu bleiben.
2
Mit Äpfeln und der restlichen Sauce auf den Schweinekoteletts servieren.

Nährwerte pro Portion

229.9

Kalorien

25,7 g

Eiweiß

15,0 g

Kohlenhydrate

6,6 g

Fett

Bewertungen

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4.1 (223)

Rind & Schwein

25 Min

4.3 (344)

Knochenlose Schweinekoteletts werden in einer schmackhaften Erdnusssauce getränkt, eines unserer Lieblingsrezepte.

AbendessenAsiatisch

Schweinefleisch und Apfel-Dinner

Zutaten

Zubereitung

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Kurzbeschreibung

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