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Schweizer Steak im Slow Cooker

Schweizer Steak im Slow Cooker

von Lukas-4083

3.7(3 Bewertungen)
Zubereitung40 Min
Kochzeit300 Min
Portionen12
AbendessenRind & SchweinSlow Cooker (Schongarer)

Kurzbeschreibung

Dies ist eine Variation von Alton Browns Rezept.

Zutaten

für 12 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Das Fleisch mit der Faser in 1,25 cm dicke Scheiben schneiden.

  2. 2

    Mehl, Salz, Pfeffer und Paprika in einer Pie-Form vermengen und die Fleischstücke von beiden Seiten in der Mehlmischung wenden.

  3. 3

    Das Fleisch in Pflanzenöl anbraten.

  4. 4

    Fleisch beiseite stellen und die Pfanne auswischen.

  5. 5

    Knoblauch in Öl anbraten und dann Rinderbrühe und Oregano hinzufügen, bis die Flüssigkeit um die Hälfte reduziert ist.

  6. 6

    Im Slow Cooker eine Dose gewürfelte Tomaten und dann eine Schicht Paprikaringe, Zwiebeln und dann Fleisch hinzufügen und wiederholen, bis alles aufgebraucht ist.

  7. 7

    Rinderbrühe und Tomatensauce hinzufügen und im Slow Cooker bei niedriger Temperatur 7-8 Stunden garen.

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Nährwerte pro Portion

217.8
Kalorien
17,6 g
Eiweiß
11,2 g
Kohlenhydrate
11,5 g
Fett

Bewertungen

3.7
3 Bewertungen

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