Seidiger Smoothie - Banane/Erdbeere

Name: Seidiger Smoothie - Banane/Erdbeere
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 1 Banane, frisch (oder gefroren); 10 Erdbeeren, frisch (oder gefroren); 1/2 Dose Thai Kitchen Bio-Kokosmilch Light (13,66 oz Dose); 1 EL gefrorener Orangensaftkonzentrat

von MalinJ_33

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Zubereitung10 Min

Portionen2

Snacks

Zutaten

für 2 Portionen

1 Banane, frisch (oder gefroren)
10 Erdbeeren, frisch (oder gefroren)
1/2 Dose Thai Kitchen Bio-Kokosmilch Light (13,66 oz Dose)
1 EL gefrorener Orangensaftkonzentrat

Zubereitung

1
Banane, Erdbeeren, Kokosmilch und gefrorenen Orangensaft in den Mixer geben.
2
Gut mixen, bis alles gut vermischt ist.
3
In ein 16 oz Glas gießen und genießen.

Nährwerte pro Portion

240.8

Kalorien

1,9 g

Eiweiß

23,6 g

Kohlenhydrate

16,3 g

Fett

Bewertungen

0.0

4.4 (209)

Kühl, erfrischend und gut für Sie!

Snacks

Erdbeer-Bananen-Smoothie

4.5 (202)

Dieses Rezept für einen Erdbeer-Bananen-Smoothie ist schnell, gesund und einfach zuzubereiten. Ob bei Übelkeit, Sodbrennen oder einfach nur als erfrischender Snack oder Frühstücksidee – dies ist der perfekte nahrhafte Muntermacher. Übrig gebliebener Shake kann in Eisformen oder 5-Unzen-Pappbechern mit Eisstielen eingefroren werden.

Snacks

Erdnussbutter-Bananen-Smoothie

4.4 (263)

Süß und cremig, Erdnussbutter muss nicht immer mit Marmelade serviert werden.

Snacks

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